Negli ultimi anni, la cura del proprio benessere interiore è sempre più al centro, con molte più consapevolezze e con il desiderio di comprendersi, migliorarsi e ascoltarsi davvero. Il Bonus Psicologo 2025, vuole essere un aiuto per chi è già in un percorso o sta pensando di iniziarne uno.

Ho pensato di scrivere questo articolo per offrire uno sguardo chiaro ma anche umano su questa possibilità: cos’è davvero questo bonus, cosa permette e, soprattutto, come possiamo usarlo con consapevolezza per iniziare – o proseguire – un cammino autentico verso il benessere psicologico.

Cos’è il Bonus Psicologo:

Il Bonus Psicologo è un contributo economico messo a disposizione dall’INPS, destinato a chi desidera iniziare un percorso di psicoterapia con un* professionista iscritt* all’albo degli psicologi e abilitato all’esercizio della psicoterapia.

L’importo del bonus varia in base all’ISEE del/la richiedente e può arrivare fino a 1.500 euro all’anno, con un tetto massimo per seduta (di solito 50 circa, a seconda dell’annualità);la differenza di tariffa viene pagata dal paziente.
La domanda si presenta direttamente sul sito dell’INPS, nei tempi indicati dalla normativa.

Cosa il Bonus non è:

Questo bonus può essere un punto di partenza importante, ma è bene chiarire cosa NON rappresenta:

• Non è un percorso completo “già pronto”: è un aiuto economico, ma il cuore del lavoro terapeutico resta nella relazione che si costruisce, nel tempo condiviso, nella continuità.
• Non è una “promozione temporanea” per fare qualche colloquio e poi fermarsi bruscamente. Lavorare su di sé richiede uno spazio sicuro, stabile, in cui poter tornare, anche dopo il termine del bonus.
• Non è previsto un numero di sedute/ o una tariffa solo in base al bonus ricevuto: il bonus è un aiuto, un punto di partenza e un piccolo rimborso. Ogni terapia, ogni persona, richiede i propri tempi, che non possono essere definiti a priori o influenzati dal budget a disposizione. Lo stesso per il costo della seduta, che se non viene coperta completamente, rimane da saldare in parte dal paziente.

Come usare con consapevolezza questa opportunità

Il bonus offre il permesso, lo spazio, l’occasione per iniziare.

Il mio invito è questo: usalo come un’apertura, non come un limite. È un primo passo, che può aiutarti ad entrare in contatto con te stess*, a esplorare vissuti, domande, risorse. Non serve sapere già dove si vuole arrivare: a volte è sufficiente iniziare ad ascoltarsi, con gentilezza.

ATTENZIONE però....

Iniziare una terapia è un bisogno profondo, una scelta a volte complessa. Il percorso è a volta molto faticoso e intimo, per tale motivo se pensi di non poter poi proseguire una volta terminato il bonus, valuta di poter richiedere un supporto ad altri servizi ( pubblico, servizi convenzionati etc), in modo da non interrompere bruscamente portando ad una maggior disagio.

Uno spazio per te

Se stai pensando di iniziare un percorso psicologico o semplicemente vuoi capire se questo può essere il momento giusto per te, ti invito a esplorare lo spazio che ho costruito nel mio lavoro.

Oltre alla psicoterapia, offro anche percorsi orientati alla mindfulness. Ogni percorso è pensato per essere su misura, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze.

Scopri tutti i servizi che offro qui

Se vuoi saperne di più...

Se hai bisogno di aiuto per capire come funziona il Bonus Psicologo ti lascio il link al sito ufficiale .

Qui trovi ulteriori risposte alle domande più frequenti.